減量成功しました!
一時期、ジム通いが出来ない事情があり離れてましたら、かなり太ってしまい、これではいけないと、ジム復帰し定期的にきちんと通い、2か月〜3カ月で、なんと7kg減量に成功しました。凄く嬉しいです。全身くまなくできるマシンなので効果があるんですね。
宮崎県生まれ
ジムインストラクター歴10年以上、リアル筋力インストラクター資格保有者(㈱鍛錬資格)、極真空手歴20年以上(初段)
あらゆる方々に、満足のいく指導を心掛けています。
神奈川県生まれ
現在ジムのトレーナーの傍ら両親の介護にも奮闘中。
モットーは、優しく丁寧に。
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