お知らせスタッフブログ
開脚訓！！
開脚訓 股関節の柔軟性や脚力も強化されます バランスの改善にも効果あります
スタッフブログ
スタッフブログ腰痛改善！！
腰痛改善します 荷物の移動や持ち上げが楽になります 前後バランスが良くなり、姿勢改善し若返ります 鍛...
スタッフブログ会員様のご好意で、沢山の花🌸を飾らして頂いてます😊
会員様のご好意で、沢山の花を飾らして頂いてます ありがとうございます
スタッフブログシクラメンの花！！
シクラメンの花の成長です 今年も咲いてくれました 有り難いですね〜
スタッフブログ骨密度が、昨年よりアップ！！！！！
骨密度が、昨年よりアップされたと喜んで頂きました やはり、キチンと定期的にされてる会員様です 結...
スタッフブログぜんざいの差し入れを頂きました！！
先日、降雪で寒〜い中、会員様から、ぜんざいの差し入れを頂きました ちょうど、お昼ご飯くらいでした...
スタッフブログ雪ダルマ⛄
ジム前に取り敢えず、雪ダルマを作成しました(笑) は、鹿児島市では、年１回積もるかどうかなので、記念...
スタッフブログ一緒に元気になりましょう！
先日、股関節周りなどに違和感あるという会員さんがいたので、『開脚訓』、『膝楽訓』、『開け閉め訓』をし...
スタッフブログオンシジューム トゥインクル オレンジファンタジー
ジムにある『オンシジューム トゥインクル オレンジファンタジー』という蘭が、例年通り１月に満開です...
スタッフブログ指宿市の菜の花マラソン！
指宿市の菜の花マラソンにて、会員さんが、好記録を出しました！ 今日は、コンディション的にかなり寒...