鹿児島市伊敷台のトレーニングジム | コンディショニングジムライフ

腰に不具合があるSさんは、改善と体力維持のためにジムを利用。

まずリアル筋力マシンで全身を一通りトレーニングし、その後ストレッチマシンにも熱心に取り組みました。

これは、日常生活の快適さだけでなく、大好きなゴルフを長く楽しむための体づくりでもあります。

トレーニング中も前向きな姿勢で頑張っている様子が印象的です。