鹿児島市伊敷台のトレーニングジム | コンディショニングジムライフ

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一緒に元気になりましょう！

先日、股関節周りなどに違和感あるという会員さんがいたので、『開脚訓』、『膝楽訓』、『開け閉め訓』をして貰いました🍀
 
かなり、違和感減り、軽くなられたみたいで、良かったです❗
 
という感じで、違和感や痛みが出てきたら、アドバイスにて対応しますので、ご遠慮なくおっしゃってください＼(^o^)／
 
一緒に元気になりましょう😊

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  • 動きやすい服装でお越しください
  • タオルとシューズをご持参ください
  • 水分補給はご自身で行ってください。